co jest

a gdzie nogi? na fat jest dieta + trening aerobowy/badź hiit. +ewentualnie jakiś lajtowy spalacz typu thermo speed ex lub clenburexin. co do dokładneog planu, czekaj na kolegów

tylko zwisy bez żadnych podciągan itp. ale jak wisze 40sekund potem z 30 odpoczynku i następna seria jest coraz słabsza i nie wim co zrobić żeby dłużej wisieć

To jest właśnie lipa z badaniami bo nie dość, że często są wykonywane w sposób jaki opisałeś . To często się spotykam z badaniami, które przedstawiają wyniki z pomiarów dokonanych na szarym Kowalskim a nie na sportowcu co też często może kolosalnie zmienić wynik badania. Trzeba być uważnym

[...] stronie na badanie dotyczące tematu tej dyskusji. Nie zapisuje takich badań, ani linków, bo co w przeczytane to przeczytane i zapamiętane. Na marginesie, być może paradoksem jest to, że od dłuższego czasu, w większym procencie, ćwiczę ramiona w super seriach właśnie w ten sposób. Osobiście jestem za taką metodą treningową, bo przyrosty są [...]

wszystko to co napisałeś jest możliwe. Kumpel podciągnie sie raz na jednej ręce (2ga nie łapie ręki podciągającej). Ja Robiłem 2 pompki na kciukach i bez prolemu robię pompke na jednej ręce na 2 kostkach

[...] ze jak wyciagam prawa reke do przodu to lopatka sie wychyla. potem plecy przestaly bolec i tak mi zostalo :/ lekarz powiedzial ze spoko ale mnie to wkurza ze tak mam. w ciagu roku schudlem 10kg, polecialy tez zapewne miesnie i moze to jest przyczyna. teraz zaczynam silke powoli i bede obserwowal co sie dzieje, jak mi sie poprawi dam znac :)

jak chcesz cos mocniejszego i cos żeby dało ci dobre efekty to polecam cos z "igięką" . poszukaj sobie osoby która zna sie na robieni zaszczyków i wtedy przyjdź do naszego działu i pytaj o co chcesz PWB SFD FIGHT CLUB JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!

[...] sprawa. Zbadaj każdego handlarza na formu czy dobre ma zdanie o ostrowi. Poprostu jak tym nie handlu(bo hurt i detal to praktycznie to samo - to sie nie opłaca) a jakość nie jest wcale gorsza od innego WPC to co będą polecać jak mają na tym zarobić? Takie głupie p.i.e.r.d.o.l.e.n.i.e i wprowadzanie ludzi w błąd. Druga sprawa wystarczy zobaczyć [...]

"Kasa Chorych" ma racje . Ostatnio w sklepie z odzywkami uderzyłem do sprzedawcy z pytaniem: czemu nie sprzedajecie Ostrowi ?? A on na to:"to jest słabe białko i dlatego nie warto tego kupować lepiej dołozyć te 20 zł i mieć dobre białko." Wiadomo kto na tym przytnie... szkoda gadać. W innym sklepie ekspedientka chyba nawed nie [...]

[...] kosztem drugiej, na dlugosc dobry uchyt młotkowy i szeroki chwyt sztangi. Przy wyciskaniu z klatki na bary lap wasko a przy wyciskaniu z karku szeroko, oczywiscie nie jest to regula, mozna zmnieniac szer. uchwytu w celu urozmaicenia treningow. Szerokosc przy plecach jesli chodzi o podciaganie na drazku i sciaganie wyciagu to szerkosc [...]

Dla mnie wyrzec się picia alko. czy coś w tym rodzaju to pestka...tylko co z tego jak efekty są mizerne. Jednak też mój staż na siłowni jest marny bo tylko 6 miesięcy.A z tym saa to sobie poczekam jeszcze dłuższą chwile bo mam nadzieje, że coś wycisnę z siebie na odżywkach. Ps. Aktualnie obalam 2kg Trec Magnum 8000 -zobaczymy czy masa coś skoczy.

pudzian wygra, ksw robi kase na jego walkach a ktos musi wypelnic hale a malo jest ludzi co sie interesuja walkami, ale dla pudziana przyjda. gdyby pudzian przegral to by pewnie zakonczyl kariere a tak nie moze byc wiec widze tutaj wygrana pudziana;]

Do lekarza latać żeby dostać recepte, wtedy taniej wyjdzie :-P Co to jest ph? Zmieniony przez - hogix w dniu 2012-05-14 19:17:38

Dostaniesz wtedy skierowanie na kolonoskopie. Co do ph to eq-plex nie wychodzi zbytnio ekonomicznie bo trzeba z 4 paczki na cykl :-) Natomiast jeśli chodzi o środki z apteki to meta już nie jest produkowana przez Jelfę, omę wycofują, a HCG Pregnyl już wycofali. Niedługo trzeba będzie recke na aspirynę.

Wygląda to tak jeden dzień budujesz drugiego palisz to co wybudowałeś, regeneracja jest równie ważna, 4x w tyg to max

jest VRICTION lepszy np niz Craze ?? Ooglnie Craze zbiera bardzo dobre opinie z tego co przegladalem niemieckie forum :) Ale w tescie tez widze bardzo wiele dobrych opini na temat VRICTION takze lekki dylemat :) hmmm jak zanjde na sklepie FRICTION to go wezme jak nie to postawie na Craze i bede mogl zdac takze swoja relacje z jego dzialania. A [...]

a co to jest fbw czy split ? :D

[...] przeczytaj sobie i pomnoz sobie razy dwa skutki, bo powyzszy test byl robiony na ludziach starszych, ktorzy na dodatek juz wczesniej cwiczyli. dlaczego w dziale DOPING jest taki za przeproszeniem burdel? w wiekszosci postow na jakiekolwiek pytanie odpowiada sie nabijaniem sie z pytajacego. wiecie jak to dziala na ludzi w wieku okolo 16/17 [...]

Po to jest wyszukiwarka (archiwum) i tam taki 16 latek może przeczytac 10 , 20 artykółów na ten temat a potem pomysleć co i jak no i ewentualnie pisać tylko z sesem a nie jakieś duperele !! PWB SFD FIGHT CLUB

KOJOT 17 mysle, ze gdyby "kolega" wiedzial, ze za to co napisales wysle mu BANbonierke, to nie pozwolilby Ci na to. Pozdrawiam! Pamietajcie chlopaki, ze jest cos takiego jak ban na IP - wtedy do kafejki bedziecie biegac, zeby tu sobie pobluzgac... ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** [...]